Proč je důležité o sebe pečovat?

৹

Základy naší sebepéče, péče o naše hranice a zdroje a přístup k sobě se učíme od svých vzorů, primárních pečovatelů, autorit.

৹

 Pokud zůstáváme ve stereotypních přístupech k sobě a péči o sebe, které si předáváme po generace, nemusí to být v pozdějším věku a proměňujícím se světě péče dostatečná.

৹

Abychom mohli růst, adaptovat se, prospívat sobě a tedy i více přispívat okolí, musíme tomu přizpůsobit i kvalitu a kvantitu našich zdrojů.

৹

Můžeme dávat jen tolik, kolik sami máme. Když tuhle základní jednoduchou logiku nerespektujeme dochází k vyčerpávání našich rezerv, které neslouží k rozdávání, ale zajištění fungování našeho zdraví.

৹

Péče o svoje zdroje, vztah k nim, i k sobě je základem všeho dalšího blahobytí, které tvoříme v sobě i kolem sebe.

Jak vám můžeme pomoci?

৹

Pečovat chytře znamená pro Elemii pečovat o sebe, protože pak zvládnete všechno, co potřebujete ve větší harmonii, pohodě a s rezervami, které zajišťují udržitelnost. A jen tak lze dojít vytoužených cílů.

Elemia vás nasměruje a podpoří v chytré péči o sebe prakticky a i do hloubky tam, kde zrovna potřebujete.